Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hem -Jobb - morgonpass

Onsdag 27 juli 2022 07:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpning till jobbet. Lite orolig så vaderna var ruggigt stela (pga nya skor?) som iofs är sköna och verkar ha bra dämpning. Glömde pulsbandet.
6,58 km
Distans
36:31
Tid
5:33 min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
335 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel Nimbus Lite 3
Total distans: 
31:15:47
323 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 december 2024 6,44 km 38:59 6:03 m/km
3 december 2024 6,62 km 40:30 6:07 m/km
8 november 2024 6,42 km 37:18 5:49 m/km

Gilla passet

Träningspass från