Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
Nerjogg skatås 8an
Lördag 23 juli 2022 10:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gick förvånansvärt smidigt.
11,14
km
Distans
53:49
Tid
4:50
min/km
Snitt
131
Snittpuls
151
Maxpuls
174
Stegfrekvens
93
meter
Total stigning (klocka)
adidas Adizero Takumi Sen 8
Total distans:
46:39:23
585 km
Garmin Epix 2
Total distans:
790:00:31
10960 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
131
4:55
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
136
9:47
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
136
14:50
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
136
19:47
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
129
24:23
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
130
29:08
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
133
33:51
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
128
38:29
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
128
43:16
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
122
48:10
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
131
53:07
11,00 km
12
0,14 km
0:43
5:10
141
53:50
11,14 km
