patrik andersson
1964 • slottsbron

malöga tor

Lördag 9 juli 2022 13:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,13 km
Distans
36:14
Tid
5:05 min/km
Snitt
155
Snittpuls
178
Maxpuls
174
Stegfrekvens
163 meter
Total stigning (klocka)
endorphin speed
Total distans: 
28:28:19
325 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 maj 2025 7,10 km 38:13 5:23 m/km
1 maj 2025 7,13 km 39:44 5:34 m/km
22 mars 2025 7,09 km 39:17 5:32 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,61 km8:055:011368:051,61 km
2 1,61 km8:105:0415416:153,22 km
3 1,61 km8:165:0815824:314,83 km
4 1,61 km8:155:0816532:466,44 km
5 0,69 km3:295:0217336:157,13 km