Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn

Varma intervall

Tisdag 28 juni 2022 07:32

Löpning - Intervallträning
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stack ut direkt efter frukost för att få det lite svalare, men det var ändå 24 grader när jag startade. 3*2 km i 4.25-tempo var jobbigt men görbart i hettan. Svettades floder.
Gps:en verkar ha varit på lite egna utflykter idag 😀
10,96 km
Distans
56:58
Tid
5:12 min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls
Nike VF Next%
Total distans: 
45:22:41
562 km
Visa karta och diagram större

Puls