<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

jobbet T o R

Fredag 10 juni 2022 17:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hem I från jobbet

5,13 km
Distans

31:58
Tid

6:14 min/km
Snitt

147
Snittpuls

166
Maxpuls

160
Stegfrekvens

96 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide13

Total distans:

169:26:13

1624 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
7 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
6 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	128	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	146	12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	150	18:53	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	153	25:07	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	158	31:09	5,00 km
6	0,13 km	0:50	6:14	163	31:59	5,13 km