Garmin träningspass 6x800 m Storängetrundan

Onsdag 1 juni 2022 18:06

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,57 km
Distans

1:13:59
Tid

7:00 min/km
Snitt

130
Snittpuls

153
Maxpuls

152
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Structure 23 ...

Total distans:

76:52:45

677 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 augusti 2024	9,50 km	1:10:50	7:27 m/km
20 augusti 2024	9,48 km	1:07:24	7:07 m/km
11 augusti 2024	9,47 km	1:16:48	8:07 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,74 km	5:00	6:44	116	5:00	0,74 km
2	1,00 km	6:34	6:34	126	11:34	1,74 km
3	0,59 km	3:58	6:40	124	15:32	2,34 km
4	0,09 km	0:30	5:36	128	16:02	2,42 km
5	0,05 km	0:30	9:38	134	16:32	2,48 km
6	0,09 km	0:30	5:33	128	17:02	2,57 km
7	0,04 km	0:30	11:16	127	17:32	2,61 km
8	0,10 km	0:30	5:12	122	18:02	2,71 km
9	0,05 km	0:30	9:29	129	18:32	2,76 km
10	0,10 km	0:30	5:16	125	19:02	2,86 km
11	0,05 km	0:30	10:39	139	19:32	2,90 km
12	0,00 km	0:01	12:38	135	19:33	2,90 km
13	0,07 km	0:30	7:07	132	20:03	2,97 km
14	0,08 km	0:30	6:09	131	20:33	3,06 km
15	0,08 km	0:30	6:25	132	21:03	3,13 km
16	0,07 km	0:30	7:04	136	21:33	3,20 km
17	0,15 km	1:40	10:53	120	23:13	3,36 km
18	0,80 km	4:22	5:28	140	27:35	4,16 km
19	0,30 km	3:00	10:04	122	30:35	4,46 km
20	0,80 km	4:41	5:51	139	35:17	5,26 km
21	0,29 km	3:00	10:25	120	38:17	5,54 km
22	0,80 km	4:45	5:57	138	43:02	6,34 km
23	0,30 km	3:00	10:02	122	46:02	6,64 km
24	0,80 km	4:40	5:50	140	50:42	7,44 km
25	0,27 km	3:00	10:57	125	53:42	7,72 km
26	0,80 km	4:46	5:58	140	58:28	8,52 km
27	0,30 km	3:00	10:05	123	1:01:28	8,81 km
28	0,80 km	4:31	5:39	139	1:06:00	9,61 km
29	0,28 km	3:00	10:54	124	1:09:00	9,89 km
30	0,68 km	5:00	7:24	125	1:14:00	10,57 km