1988 • Göteborg

Delsjövägen

Måndag 30 maj 2022 17:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Trött och seg, ville få in lite kvalitet ändå så körde 5km lite snabbare än marafart.
Pulsbandet är kaputt, hoppas garmin är snälla och ger mig ett nytt.
7,11 km
Distans
30:05
Tid
4:14 min/km
Snitt
122
Snittpuls
157
Maxpuls
158
Stegfrekvens
74 meter
Total stigning (klocka)
Garmin 935 #3
Total distans: 
765:25:19
9949 km
Brooks Glyceri 19
Total distans: 
100:56:05
1202 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:524:52934:521,00 km
21,00 km4:084:081159:002,00 km
31,00 km3:593:5912112:593,00 km
41,00 km3:533:5312416:534,00 km
51,00 km3:573:5713420:495,00 km
61,00 km3:563:5613224:456,00 km
71,00 km4:474:4712129:337,00 km
80,11 km0:334:5315330:057,11 km