Fredric Höglind
1970 • Enskede

Distans med 3 st fartökningar

Måndag 30 maj 2022 10:13

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distans med 3 st fartökning totalt 2,2 km i ca 4,00-4,15 tempo.
Glömde klockan så sprang på känsla men försökte trycka på för att få lite variation istället för mellanmjölk.
11,78 km
Distans
59:41
Tid
5:04 min/km
Snitt
Nike Pegasus Turbo
Total distans: 
89:02:09
892 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 november 2024 11,72 km 1:02:45 5:21 m/km
18 september 2024 11,80 km 1:04:44 5:29 m/km
16 augusti 2024 11,84 km 1:07:00 5:40 m/km

Gilla passet

Träningspass från