<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

malöga tor

Måndag 23 maj 2022 11:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,12 km
Distans

36:30
Tid

5:08 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

endorphin speed

Total distans:

28:28:19

325 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 maj 2025	7,10 km	38:13	5:23 m/km
1 maj 2025	7,13 km	39:44	5:34 m/km
22 mars 2025	7,09 km	39:17	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	8:17	5:09	136	8:17	1,61 km
2	1,61 km	8:29	5:16	150	16:46	3,22 km
3	1,61 km	8:27	5:15	155	25:13	4,83 km
4	1,61 km	8:01	4:59	158	33:15	6,44 km
5	0,69 km	3:15	4:44	167	36:30	7,13 km