Fredric Höglind
1970 • Enskede

Långpass, Rågsved-Farsta-Stureby

Söndag 22 maj 2022 13:02

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Långpass där benen var oväntat pigga hela rundan. 1 st vatten och en gel med. TE 3,1. 17 min i zon 3 resten i 1 och 2. Bitvis stig/terräng
22,02 km
Distans
1:59:13
Tid
5:25 min/km
Snitt
148
Snittpuls
164
Maxpuls
160
Stegfrekvens
1234 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorhin shift
Total distans: 
93:25:43
926 km

Gilla passet

Träningspass från