<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Lunchlöp

Fredag 20 maj 2022 11:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kort bensträckare inför morgondagen. Kändes inget vidare som sig bör.

5,22 km
Distans

25:24
Tid

4:52 min/km
Snitt

133
Snittpuls

151
Maxpuls

172
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Brooks Glyceri 19

Total distans:

100:56:05

1202 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	128	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	141	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	135	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	135	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	129	24:18	5,00 km
6	0,22 km	1:06	4:58	129	25:24	5,22 km