Mölndalsrundan

Måndag 16 maj 2022 18:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jumsken är öm men det ska nog gå.

11 km
Distans

53:57
Tid

4:54 min/km
Snitt

147
Snittpuls

158
Maxpuls

164
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	141	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	145	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	146	14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	148	18:58	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	149	23:58	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	149	28:49	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	148	33:53	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	148	38:54	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	148	43:59	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	148	49:02	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:57	151	53:57	11,00 km