Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

ÅDBK–Tanto–Skansbron–Liseberg

Onsdag 4 maj 2022 16:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Styrbordssidan av båten vaxad och polerad, dags för hemfärd. Christer tog bilen, jag tog fötterna. Och en omväg. 🙂
9,3 km
Distans
49:54
Tid
5:22 min/km
Snitt
147
Snittpuls
160
Maxpuls
176
Stegfrekvens
320 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Vongo v5
Total distans: 
117:23:48
1207 km