Henrik Anängen
1974 • Nyköping

Uppvärmning

Söndag 17 april 2022 09:38

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rakt uppför sedan fram och tillbaka på en liten skogsväg. Lite småstelt
3,67 km
Distans
25:20
Tid
6:54 min/km
Snitt
122
Snittpuls
137
Maxpuls
144
Stegfrekvens
111 meter
Total stigning (klocka)
Inov8 Oroc 280 v3
Total distans: 
41:19:52
356 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:017:011247:011,00 km
21,00 km8:128:1211915:132,00 km
31,00 km6:066:0612321:183,00 km
40,67 km4:025:5912625:203,67 km