Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Avbrutet långpass
Söndag 27 mars 2022 13:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tänkte mig ett långpass runt Delsjöarna men hade exakt noll tryck i benen. Valde att avbryta istället för att försöka kämpa mig runt.
4,5
km
Distans
24:30
Tid
5:27
min/km
Snitt
139
Snittpuls
151
Maxpuls
174
Stegfrekvens
174
meter
Total stigning (klocka)
New Balance Vongo v5
Total distans:
117:23:48
1207 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
,
Håkan Larson
,
Åsa Cedervall
,
Peter Karlsson
,
kortben
och
Johan Tigér
Kommentarer
Johan Tigér
- 27 mars 2022
Bra gjort att avbryta. Bättre lycka nästa gång 💪
Erik "Tricky" Fries
- 27 mars 2022
Tack Johan 😊
