Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg

6+1km marafart - (3x6k avbrutet)

Torsdag 24 februari 2022 19:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kom hem rätt sent från jobbet och fick kasta ihop middagen. Blev ändå för tätt inpå med intervaller 30-40min efter maten. Började med håll och övergick i illamående så valde att avbryta. Ben och flås kändes ok annars.
9 km
Distans
41:03
Tid
4:34 min/km
Snitt
140
Snittpuls
156
Maxpuls
168
Stegfrekvens
Garmin 935 #3
Total distans: 
765:25:19
9949 km
Saucony Endorphin Pro
Total distans: 
81:27:17
1096 km

Gilla passet

Gillas av Daniel Andersson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,50 km7:284:591177:281,50 km
26,00 km24:524:0914632:207,50 km
30,02 km2:0102:05:1113734:217,52 km
41,00 km4:094:0814738:318,52 km
50,48 km2:335:1914241:049,00 km