Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Eftermiddagspass Åkerby - Gussjö

Söndag 16 januari 2022 14:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang hem från stallet vid Åkerby. Blött och isigt. Fin skog genom Vinsjömossens Naturreservat.
Bild uppladdad av Henrik Ortman
15,65 km
Distans
1:48:07
Tid
6:55 min/km
Snitt
130
Snittpuls
146
Maxpuls
154
Stegfrekvens
119 meter
Total stigning (klocka)
Ultimate Direction AK Mount...
Total distans: 
588:59:06
4844 km
Inov-8 Trail Talon 290 Röd ...
Total distans: 
152:43:22
1327 km
Petzl IKO Core Gamla
Total distans: 
148:23:47
1137 km

Gilla passet

Gillas av Stefan Claesson och Simon Sköld
Visa karta och diagram större

Puls