1970 • Olofström

jobbet T o R

Fredag 10 december 2021 04:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
FY f...n vad benen var stela o tunga. kämpade på så gott det gick, trotts det så var tempot 7 min per km.
2,96 km
Distans
21:02
Tid
7:06 min/km
Snitt
135
Snittpuls
143
Maxpuls
158
Stegfrekvens
40 meter
Total stigning (klocka)
Saucony peregrine 8 ice+
Total distans: 
66:47:22
648 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h
7 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h
6 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:147:141297:141,00 km
21,00 km7:007:0013914:132,00 km
30,96 km6:507:0513921:032,96 km