1954 • Stockholm

Draken Söder runt 12 km

Söndag 31 oktober 2021 10:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,79 km
Distans
1:06:59
Tid
5:41 min/km
Snitt
129
Snittpuls
137
Maxpuls
168
Stegfrekvens
382 meter
Total stigning (klocka)
Kayano 28
Total distans: 
93:37:19
993 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 maj 2024 11,86 km 1:07:39 5:42 m/km
14 april 2024 11,93 km 1:07:00 5:37 m/km
8 april 2024 11,92 km 1:05:35 5:30 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:345:341215:341,00 km
21,00 km5:335:3313111:072,00 km
31,00 km5:375:3713116:443,00 km
41,00 km5:355:3513322:194,00 km
51,00 km5:285:2813327:485,00 km
61,00 km5:365:3612733:246,00 km
71,00 km5:395:3913139:037,00 km
81,00 km5:465:4613144:498,00 km
91,00 km5:405:4013150:299,00 km
101,00 km5:465:4612956:1410,00 km
111,00 km5:505:501271:02:0411,00 km
120,79 km4:566:151261:07:0011,79 km