1964 • bohus

Från Adam Enekullen Kastellegården hem

Söndag 24 oktober 2021 16:46

Löpning - Gubbdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hälsat på sonen, joggade hemåt en omväg
11,01 km
Distans
58:37
Tid
5:19 min/km
Snitt
121
Snittpuls
134
Maxpuls
148
Stegfrekvens
99 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Structure 23
Total distans: 
40:32:42
436 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231045:231,00 km
21,00 km5:265:2612010:492,00 km
31,00 km5:395:3911916:283,00 km
41,00 km4:474:4712221:154,00 km
51,00 km4:434:4312925:585,00 km
61,00 km5:055:0512831:036,00 km
71,00 km5:105:1012636:147,00 km
81,00 km5:125:1212541:258,00 km
91,00 km5:375:3712347:039,00 km
101,00 km5:475:4712152:4910,00 km
111,00 km5:455:4512058:3511,00 km
120,01 km0:035:4512158:3811,01 km