1959 • Höör

Intervall 4x4 min + 3x2 min upp & ner

Torsdag 14 oktober 2021 19:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,02 km
Distans
52:22
Tid
7:28 min/km
Snitt
132
Snittpuls
154
Maxpuls
132
Stegfrekvens
Asics GlideRide II
Total distans: 
123:24:58
1129 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:566:561176:561,00 km
21,00 km6:406:4012513:362,00 km
31,00 km7:217:2113820:583,00 km
41,00 km9:099:0914030:074,00 km
51,00 km7:367:3614037:435,00 km
61,00 km9:039:0313746:466,00 km
71,00 km6:536:5313353:397,00 km
80,02 km3:4403:17:4411157:237,02 km