Mats Andersson
1970 • Olofström

jobbet T o R

Fredag 15 oktober 2021 04:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
kändes att det inte var mer än 12 timmar sedan jag hade det jobbiga passet i går. Det släppte lite efter 10 min löpning.
Känns att jag har lite låg energi i kroppen.
3,29 km
Distans
21:25
Tid
6:31 min/km
Snitt
139
Snittpuls
148
Maxpuls
160
Stegfrekvens
70 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide13
Total distans: 
169:26:13
1624 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h
7 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h
6 december 2023 6,06 km 24:00 15,15 km/h

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:456:451306:451,00 km
21,00 km6:306:3014013:152,00 km
31,00 km6:246:2414519:393,00 km
40,29 km1:476:1014621:263,29 km