Fredric Höglind
1970 • Enskede

Lugnt pass på löpband

Måndag 11 oktober 2021 15:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km i 6 min fart och 5 km i 5.30 fart.
Lite förkyld så tog ett lugnt dist pass istället för fartlek som jag hade tänkt.. TE 2,2. Zon 1 och 2.
10 km
Distans
57:47
Tid
5:47 min/km
Snitt
129
Snittpuls
144
Maxpuls
160
Stegfrekvens
New Balance 1500 V6
Total distans: 
40:48:05
445 km

Gilla passet

Träningspass från