Fredric Höglind
1970 • Enskede

Örbyleden-gubbängen-svedmyra-hem

Lördag 11 september 2021 11:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Behagligt distanspass utan några inslag utan bara bygga volym utan bakslag som mål. TE 3,3
7,8 km
Distans
40:37
Tid
5:12 min/km
Snitt
146
Snittpuls
165
Maxpuls
162
Stegfrekvens
238 meter
Total stigning (klocka)
Puma Velocity Nitro
Total distans: 
70:55:26
753 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 november 2024 7,86 km 1:09:00 8:47 m/km
4 september 2024 7,92 km 42:56 5:25 m/km
12 maj 2024 7,86 km 44:23 5:39 m/km

Gilla passet

Träningspass från