Kanalbrinken 5,0

Tisdag 17 augusti 2021 12:04

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Provrunda med skadad stortå.

4,92 km
Distans

23:44
Tid

4:49 min/km
Snitt

120
Snittpuls

137
Maxpuls

Hoka One One Clifton 7

Total distans:

71:05:23

879 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 januari 2022	4,95 km	26:29	5:21 m/km
21 januari 2021	4,97 km	25:48	5:11 m/km
25 juni 2020	4,93 km	25:08	5:06 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	110	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	116	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	122	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	124	19:24	4,00 km
5	0,92 km	4:20	4:41	132	23:44	4,92 km