<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Onsdag 18 augusti 2021 16:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,48 km
Distans

32:24
Tid

5:55 min/km
Snitt

131
Snittpuls

146
Maxpuls

166
Stegfrekvens

154 meter
Total stigning (klocka)

Ride 13

Total distans:

119:23:19

1248 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,83 km	5:00	6:00	117	5:00	0,83 km
2	1,00 km	5:37	5:37	131	10:37	1,83 km
3	1,00 km	6:02	6:02	130	16:39	2,83 km
4	1,00 km	5:39	5:39	134	22:19	3,83 km
5	0,45 km	2:41	5:57	137	25:00	4,28 km
6	0,43 km	2:25	5:38	142	27:25	4,71 km
7	0,77 km	5:00	6:29	131	32:25	5,48 km