Skåpviken-Storängetrundan

Måndag 16 augusti 2021 17:58

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Schabbel med klockan, fel sträcka.

8,62 km
Distans

57:42
Tid

6:42 min/km
Snitt

153
Snittpuls

186
Maxpuls

158
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Structure 23 ...

Total distans:

76:52:45

677 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 augusti 2024	9,50 km	1:10:50	7:27 m/km
20 augusti 2024	9,48 km	1:07:24	7:07 m/km
11 augusti 2024	9,47 km	1:16:48	8:07 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,25 km	2:00	7:53	106	2:00	0,25 km
2	1,00 km	6:25	6:25	117	8:25	1,25 km
3	1,00 km	6:32	6:32	145	14:56	2,25 km
4	1,00 km	6:40	6:40	161	21:36	3,25 km
5	1,00 km	6:39	6:39	164	28:15	4,25 km
6	1,00 km	6:23	6:23	168	34:38	5,25 km
7	1,00 km	6:32	6:32	161	41:11	6,25 km
8	1,00 km	6:49	6:49	155	48:00	7,25 km
9	1,00 km	7:14	7:14	163	55:14	8,25 km
10	0,05 km	0:18	6:41	158	55:32	8,30 km
11	0,30 km	2:00	6:42	158	57:32	8,60 km
12	0,02 km	0:11	8:31	163	57:43	8,62 km