<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Tisdag 10 augusti 2021 16:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,81 km
Distans

40:00
Tid

5:52 min/km
Snitt

149
Snittpuls

155
Maxpuls

166
Stegfrekvens

181 meter
Total stigning (klocka)

Ride 13

Total distans:

119:23:19

1248 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,81 km	5:00	6:08	142	5:00	0,81 km
2	1,00 km	5:48	5:48	148	10:48	1,81 km
3	1,00 km	5:49	5:49	149	16:36	2,81 km
4	1,00 km	5:38	5:38	150	22:14	3,81 km
5	0,47 km	2:46	5:50	151	25:00	4,29 km
6	1,00 km	5:49	5:49	151	30:49	5,29 km
7	0,70 km	4:11	5:59	152	35:00	5,99 km
8	0,82 km	5:00	6:05	146	40:00	6,81 km