1971 • Fristad

Komlösa

Fredag 14 maj 2010 16:46

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skulle ta ett lugnt pass, men fick hyfsad fart ändå. Tänkte ha ett lätt pass inför morgondagens intervall.
6,55 km
Distans
35:41
Tid
5:27 min/km
Snitt
143
Snittpuls
155
Maxpuls
Asics GT-2150 Wide
Total distans: 
101:59:42
999 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:275:271315:271,00 km
21,00 km5:105:1014210:372,00 km
31,00 km5:215:2113915:583,00 km
41,00 km5:135:1314221:114,00 km
51,00 km5:095:0914926:205,00 km
61,00 km6:016:0115032:216,00 km
70,55 km3:206:0715035:416,55 km