<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Tisdag 29 juni 2021 17:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,24 km
Distans

49:59
Tid

6:04 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

162
Stegfrekvens

137 meter
Total stigning (klocka)

Ride 13

Total distans:

119:23:19

1248 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,77 km	5:00	6:27	111	5:00	0,77 km
2	1,00 km	5:45	5:45	134	10:45	1,77 km
3	1,00 km	6:07	6:07	135	16:52	2,77 km
4	1,00 km	5:56	5:56	139	22:48	3,77 km
5	1,00 km	5:55	5:55	143	28:43	4,77 km
6	1,00 km	5:45	5:45	148	34:28	5,77 km
7	0,09 km	0:32	5:52	150	35:00	5,86 km
8	1,00 km	5:55	5:55	151	40:55	6,86 km
9	0,70 km	4:05	5:49	150	45:00	7,57 km
10	0,67 km	5:00	7:25	140	50:00	8,24 km