<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Robin

Söndag 27 juni 2021 18:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Superskön runda. Jag kommer inte i håg när det kändes så lätt.

7,55 km
Distans

48:01
Tid

6:22 min/km
Snitt

151
Snittpuls

174
Maxpuls

158
Stegfrekvens

175 meter
Total stigning (klocka)

Saucony hurricane 23

Total distans:

114:58:37

1086 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	137	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	150	12:40	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	150	19:07	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	151	25:25	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	153	31:46	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	158	38:21	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	152	44:37	7,00 km
8	0,54 km	3:23	6:15	155	48:00	7,54 km
9	0,00 km	0:01	6:50	150	48:01	7,55 km