patrik andersson
1964 • slottsbron

malöga tor

Söndag 20 juni 2021 13:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,11 km
Distans
35:31
Tid
5:00 min/km
Snitt
145
Snittpuls
166
Maxpuls
176
Stegfrekvens
162 meter
Total stigning (klocka)
endorphin speed
Total distans: 
28:28:19
325 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 maj 2025 7,10 km 38:13 5:23 m/km
1 maj 2025 7,13 km 39:44 5:34 m/km
22 mars 2025 7,09 km 39:17 5:32 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:115:111225:111,00 km
2 1,00 km5:015:0113510:122,00 km
3 1,00 km4:574:5714215:093,00 km
4 1,00 km4:594:5914720:084,00 km
5 1,00 km5:025:0215225:105,00 km
6 1,00 km4:514:5115230:016,00 km
7 1,00 km4:554:5516134:567,00 km
8 0,11 km0:365:1116235:327,11 km