patrik andersson
1964 • slottsbron

malöga tor

Söndag 2 maj 2021 10:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,09 km
Distans
34:42
Tid
4:54 min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
180
Stegfrekvens
125 meter
Total stigning (klocka)
endorphin speed
Total distans: 
28:28:19
325 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 maj 2025 7,10 km 38:13 5:23 m/km
1 maj 2025 7,13 km 39:44 5:34 m/km
22 mars 2025 7,09 km 39:17 5:32 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:075:071315:071,00 km
2 1,00 km5:025:0214410:092,00 km
3 1,00 km4:514:5114915:003,00 km
4 1,00 km4:584:5815319:584,00 km
5 1,00 km4:514:5115024:495,00 km
6 1,00 km4:434:4315629:336,00 km
7 1,00 km4:474:4716334:207,00 km
8 0,09 km0:234:3016434:437,09 km