Garmin träningspass - Lätt löppass

Lördag 1 maj 2021 09:53

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sunnansjö och Ledusjö.

18,68 km
Distans

1:59:25
Tid

6:24 min/km
Snitt

164
Snittpuls

186
Maxpuls

166
Stegfrekvens

112 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Pegasus 34

Total distans:

97:29:59

951 km

Kompisar på passet

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,73 km	5:00	6:48	136	5:00	0,73 km
2	1,00 km	6:17	6:17	157	11:17	1,73 km
3	1,00 km	6:18	6:18	171	17:35	2,73 km
4	1,00 km	6:14	6:14	169	23:49	3,73 km
5	1,00 km	6:36	6:36	167	30:25	4,73 km
6	1,00 km	6:33	6:33	168	36:58	5,73 km
7	1,00 km	6:19	6:19	166	43:17	6,73 km
8	1,00 km	6:31	6:31	163	49:48	7,73 km
9	1,00 km	6:25	6:25	163	56:13	8,73 km
10	1,00 km	6:19	6:19	159	1:02:32	9,73 km
11	1,00 km	6:18	6:18	168	1:08:50	10,73 km
12	1,00 km	6:12	6:12	167	1:15:02	11,73 km
13	1,00 km	6:08	6:08	169	1:21:10	12,73 km
14	1,00 km	6:29	6:29	160	1:27:39	13,73 km
15	1,00 km	6:37	6:37	164	1:34:16	14,73 km
16	1,00 km	7:02	7:02	162	1:41:18	15,73 km
17	1,00 km	6:23	6:23	167	1:47:42	16,73 km
18	1,00 km	6:00	6:00	170	1:53:42	17,73 km
19	0,70 km	4:09	5:56	175	1:57:51	18,43 km
20	0,25 km	1:35	6:19	174	1:59:25	18,68 km