1974 • Salbohed

Salbohedsbacken x 22 ~500 hm

Onsdag 28 april 2021 17:22

Löpning - _Backe
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tuggade lite backe idag igen. Trots att den bara är 23 höjdmeter får man ihop en del på 45 minuter.
5,72 km
Distans
45:09
Tid
7:54 min/km
Snitt
135
Snittpuls
156
Maxpuls
150
Stegfrekvens
505 meter
Total stigning (klocka)
Inov-8 Trail Talon 290 Röd ...
Total distans: 
152:43:22
1327 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:058:051268:051,00 km
21,00 km7:337:3313515:382,00 km
31,00 km8:008:0013323:383,00 km
41,00 km7:507:5013831:284,00 km
51,00 km8:018:0114139:295,00 km
60,72 km5:407:5314045:105,72 km