Fredric Höglind
1970 • Enskede

Längre distanspass med fartökning i 5 km

Tisdag 27 april 2021 15:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ex pass från jogg.se. 10 km distans med 5 km fartökning @ 4,38 snitt sen 1 km nedjogg. TE 3,7. VO2 på 57.
16,39 km
Distans
1:22:23
Tid
5:02 min/km
Snitt
151
Snittpuls
171
Maxpuls
162
Stegfrekvens
511 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorhin shift
Total distans: 
93:25:43
926 km

Gilla passet

Träningspass från