Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Wincent
1970 • Sala
Korta Svedsrundan
Söndag 25 april 2021 17:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Idag var det lätt. Sprang med Marky.
8,03
km
Distans
47:15
Tid
5:53
min/km
Snitt
130
Snittpuls
155
Maxpuls
156
Stegfrekvens
75
meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 6 wide
Total distans:
29:11:00
292 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
11 maj 2021
8,03 km
41:33
5:10 m/km
24 april 2021
8,06 km
49:11
6:06 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
122
5:47
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
138
11:39
2,00 km
3
1,00 km
6:12
6:12
124
17:51
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
126
23:47
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
127
29:45
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
127
35:50
6,00 km
7
1,00 km
5:57
5:57
130
41:47
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
150
47:06
8,00 km
9
0,03 km
0:10
6:04
146
47:16
8,03 km
