1973 • Sigtuna

3,3 stigenasfalt

Torsdag 18 mars 2021 20:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
3,29 km
Distans
17:08
Tid
5:12 min/km
Snitt
156
Snittpuls
172
Maxpuls
158
Stegfrekvens
46 meter
Total stigning (klocka)
Hoka clifton7
Total distans: 
3:59:22
36 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 november 2022 3,32 km 22:27 6:46 m/km
19 januari 2022 3,31 km 17:17 5:13 m/km
17 augusti 2021 3,28 km 18:47 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:035:031415:031,00 km
21,00 km5:095:0916110:112,00 km
31,00 km5:165:1616315:273,00 km
40,29 km1:425:5416917:093,29 km