Kuperad distans

Fredag 12 mars 2021 16:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

23,02 km
Distans

2:04:18
Tid

5:24 min/km
Snitt

188
Stegfrekvens

535 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	38:04	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	43:09	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	48:13	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	53:35	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	58:50	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	1:04:36	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	1:10:02	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	1:15:28	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	1:20:47	15,00 km
16	1,00 km	5:39	5:39	1:26:26	16,00 km
17	1,00 km	5:32	5:32	1:31:58	17,00 km
18	1,00 km	5:11	5:11	1:37:09	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	1:42:28	19,00 km
20	1,00 km	5:35	5:35	1:48:03	20,00 km
21	1,00 km	5:47	5:47	1:53:50	21,00 km
22	1,00 km	5:07	5:07	1:58:57	22,00 km
23	1,00 km	5:15	5:15	2:04:12	23,00 km
24	0,02 km	0:07	6:05	2:04:19	23,02 km