1964 • Skellefteå

Skåpviken - G:a Rönnholm-skylten t o r

Söndag 7 mars 2021 11:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,62 km
Distans
53:11
Tid
6:10 min/km
Snitt
166
Snittpuls
192
Maxpuls
168
Stegfrekvens
72 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Pegasus 34
Total distans: 
97:29:59
951 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 september 2024 8,61 km 1:01:20 7:07 m/km
11 april 2020 8,64 km 48:33 5:37 m/km
29 mars 2020 8,59 km 53:27 6:13 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:276:271386:271,00 km
21,00 km6:216:2115912:472,00 km
31,00 km6:226:2217419:103,00 km
41,00 km6:246:2417425:344,00 km
51,00 km6:056:0517031:405,00 km
61,00 km6:016:0117137:406,00 km
71,00 km5:575:5717143:377,00 km
81,00 km5:545:5417149:328,00 km
90,62 km3:405:5517253:128,62 km