1968 • OXELÖSUND

Tallåsstigen 5K (2020)

Onsdag 24 februari 2021 11:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5 km
Distans
27:29
Tid
5:30 min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
128 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 6
Total distans: 
65:02:16
607 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 november 2024 5,00 km 33:05 6:37 m/km
4 november 2024 5,00 km 32:31 6:30 m/km
7 oktober 2024 5,00 km 32:12 6:26 m/km

Gilla passet

Gillas av Lotta Grahn

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:305:301375:301,00 km
21,00 km5:245:2415510:542,00 km
31,00 km5:285:2816316:223,00 km
41,00 km5:195:1916621:414,00 km
51,00 km5:415:4117127:225,00 km
60,02 km0:075:4117727:295,02 km