<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Eva Hård

1962 • Skellefteå

Längdåkning 2021-02-16

Tisdag 16 februari 2021 09:47

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,92 km
Distans

1:29:17
Tid

5:17 min/km
Snitt

93
Snittpuls

142
Maxpuls

39
Kadens

64 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	116	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	94	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	96	16:20	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	106	21:10	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	93	25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	90	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	89	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	91	42:15	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	83	47:19	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	87	52:32	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	88	57:17	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	89	1:02:07	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	87	1:07:32	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	101	1:13:20	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	87	1:18:47	15,00 km
16	1,00 km	5:22	5:22	84	1:24:09	16,00 km
17	0,92 km	5:08	5:35	91	1:29:18	16,92 km