1944 • uppsala

sten-sture med höjdkurva

Måndag 25 januari 2021 09:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,06 km
Distans
56:55
Tid
8:04 min/km
Snitt
147
Snittpuls
175
Maxpuls
156
Stegfrekvens
213 meter
Total stigning (klocka)
HOKA ONE CLIFTON 1700:-
Total distans: 
143:43:59
1059 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 januari 2021 7,02 km 56:52 8:06 m/km
20 januari 2021 7,05 km 59:32 8:27 m/km
18 januari 2021 6,99 km 58:42 8:24 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:107:101607:101,00 km
21,00 km7:307:3016014:392,00 km
31,00 km8:288:2815223:083,00 km
41,00 km7:037:0315330:114,00 km
51,00 km10:1010:1014140:215,00 km
61,00 km8:348:3413148:556,00 km
71,00 km7:347:3414156:297,00 km
80,06 km0:267:1214756:557,06 km