Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hem -Jobb morgonpass

Torsdag 21 januari 2021 07:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass till jobbet efter lätt frukost. Varvat is/snö/asfalt på vägen in. TE 3,0. Zon 1 & 2 hela passet (förutom 1 min).
6,57 km
Distans
35:14
Tid
5:22 min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
164
Stegfrekvens
269 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Newrun BUGrip
Total distans: 
36:36:24
333 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 december 2024 6,44 km 38:59 6:03 m/km
3 december 2024 6,62 km 40:30 6:07 m/km
8 november 2024 6,42 km 37:18 5:49 m/km

Gilla passet

Träningspass från