Fredric Höglind
1970 • Enskede

Jobb-hem dubbelpass

Onsdag 20 januari 2021 17:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jobb - hem regn/snöigt och blåsigt. Ungefär samma puls men 20 sek långsammare hem. Uppför i antal höjdmeter och segare efter en arbetsdag. Några rödljusstopp. TE 3,0
6,53 km
Distans
35:54
Tid
5:30 min/km
Snitt
148
Snittpuls
160
Maxpuls
164
Stegfrekvens
296 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1080 V10
Total distans: 
83:10:32
953 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 december 2024 6,44 km 38:59 6:03 m/km
3 december 2024 6,62 km 40:30 6:07 m/km
8 november 2024 6,42 km 37:18 5:49 m/km

Gilla passet

Träningspass från