Löpning 2021-01-16

Lördag 16 januari 2021 12:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,38 km
Distans

1:02:23
Tid

4:40 min/km
Snitt

138
Snittpuls

155
Maxpuls

167
Stegfrekvens

143 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	118	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	133	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	140	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	136	18:52	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	137	23:27	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	135	28:00	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	140	32:43	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	142	37:22	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	141	41:52	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	147	46:19	10,00 km
11	1,00 km	4:40	4:40	143	50:59	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	149	55:40	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	139	1:00:40	13,00 km
14	0,38 km	1:44	4:33	144	1:02:23	13,38 km