Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tomas
1963 • Huddinge
Ågestavägen Dag
Onsdag 13 januari 2021 12:34
Övrig träning/Friskvård - Gång
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,09
km
Distans
1:27:00
Tid
10:45
min/km
Snitt
110
Snittpuls
189
Maxpuls
63
Kadens
42
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
17 januari 2021
8,12 km
1:20:13
9:53 m/km
15 januari 2021
8,07 km
1:20:10
9:56 m/km
14 januari 2021
8,09 km
1:23:38
10:20 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:59
10:59
111
10:59
1,00 km
2
1,00 km
10:40
10:40
126
21:38
2,00 km
3
1,00 km
10:49
10:49
102
32:28
3,00 km
4
1,00 km
10:49
10:49
103
43:17
4,00 km
5
1,00 km
10:45
10:45
103
54:02
5,00 km
6
1,00 km
10:37
10:37
107
1:04:39
6,00 km
7
1,00 km
10:46
10:46
113
1:15:25
7,00 km
8
1,00 km
10:35
10:35
109
1:26:00
8,00 km
9
0,09 km
1:01
10:59
143
1:27:01
8,09 km
