<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Eriksson

1981 • Lycksele

Kvällspass

Söndag 10 januari 2021 19:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,59 km
Distans

1:07:04
Tid

5:47 min/km
Snitt

161
Snittpuls

180
Maxpuls

168
Stegfrekvens

94 m
Total stigning (clk)

Saucony Ride 10

Total distans:

90:12:59

970 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	159	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	161	11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	162	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	161	23:28	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	164	29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	167	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	162	40:35	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	158	46:21	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	156	52:01	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	158	57:45	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	158	1:03:44	11,00 km
12	0,59 km	3:20	5:41	164	1:07:04	11,59 km