Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Torsdag 7 januari 2021 09:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lufsade på i 15 cm nysnö. Gick ok men inte snabbt. Känning i baklår - tog litet genare väg hem. Ca 30 min i källargymmet.
3,88   km
Distans
25:37
Tid
6:36   min/km
Snitt
132
Snittpuls
148
Maxpuls
Saucony Ride 13 281/8 2020
Total distans: 
64:03:20
608 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 maj 2024 10,60 km 1:03:41 6:00 m/km
5 maj 2024 6,30 km 37:57 6:01 m/km
28 april 2024 4,12 km 26:02 6:19 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:176:171206:171,00 km
21,00 km6:316:3113512:472,00 km
31,00 km6:286:2813719:153,00 km
40,88 km6:237:1313425:383,88 km