1964 • Skellefteå

Älvsbackabron - Parkbron - Sörböle

Torsdag 10 december 2020 17:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,21 km
Distans
35:13
Tid
6:46 min/km
Snitt
158
Snittpuls
169
Maxpuls
158
Stegfrekvens
20 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Newrun M BUGrip GTX ...
Total distans: 
129:55:56
1146 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 mars 2024 5,29 km 39:57 7:33 m/km
23 december 2023 5,29 km 44:05 8:20 m/km
30 december 2022 5,29 km 40:19 7:37 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:117:111507:111,00 km
21,00 km6:286:2815913:392,00 km
31,00 km6:466:4615820:253,00 km
41,00 km6:416:4116127:064,00 km
51,00 km6:376:3716133:445,00 km
60,21 km1:307:0015935:135,21 km